terça-feira, 28 de fevereiro de 2017

Dicas para masturbar uma mulher



Masturbar a mulher é uma arte que precisa ser dominada pelo homem. Não dá pra fazer isso simplesmente de qualquer jeito, achando que só o seu dedo lá dentro, em um movimento frenético de entra e sai é suficiente para entregar todo o prazer que elas esperam desse momento.







É infantil e deselegante já ir colocando a mão na vagina dela logo no começo, seja por cima da calça ou com ela nua. Primeiro, mostre que você aprecia várias partes do corpo dela e não está lá só por causa da vagina. Sinta o corpo dela e acaricie a mulher suavemente, passeie suas mãos pelo pescoço, nuca, seios, barriga… Depois desça para as pernas, passando pela panturrilha, coxas até chegar a região íntima. Por lá, faça movimentos com os dedos por cima da calcinha. Quando sentir que a mulher quer uma interação maior (lubrificação natural ou mesmo um pedido dela), chegou a hora de você tirar a calcinha e explorar a região.



Lubrifique os dedos 


Para brincar com a vagina dela, lubrifique os dedos. Se a pegação estiver forte e a mulher estiver minimamente excitada, você poderá usar a lubrificação natural da vagina, principalmente da parte interior. Tenha sempre o dedo molhado para excitar mais e não irritar a área com o atrito. Caso a vagina esteja seca, use um lubrificante intimo. Masturbar não significa que você vá usar só sua mão. O sexo oral é uma boa maneira de manter a região lubrificada enquanto você passeia os dedos pela área.




Encontre o clitóris e brinque com ele


A parte externa do clitóris está mais acima na vagina, entre os pequenos lábios, como um botãozinho que fica pra fora. Comece pela parte de baixo e vá subindo, acariciando esse “botão” com um dedo e fazendo movimentos suaves. Lembre-se de que a vagina dela não é um disco de vinil e você não é um DJ. São movimentos bem suaves. Diferente do pênis, onde um movimento repetitivo é o suficiente para levar ao orgasmo, a vagina requer variações e ritmos diferentes. Preste atenção nisso em todo o processo.





Com uma mão acariciando a parte externa do clitóris, enfie (também suavemente) um dedo da outra mão na vagina dela, alcançando a parede de cima. Traga o dedo deslizando por essa parede até o lado de fora e enfie novamente, como se fosse um gancho, e siga com essa movimentação. Não movimente o dedo muito rapidamente, porque isso não vai levar prazer a ela. Se quiser, tente enfiar dois dedos e fique atento aos sinais dela. Se ela continuar sentindo prazer, mantenha. Caso contrário, siga com um dedo só.





Estimule outros pontos


No momento da masturbação, você pode estimular outros pontos também, como os seios, a nuca, e a boca por exemplo. Enquanto acaricia o clitóris com uma mão, leve um dedo à boca dela. Ou chupe os seios enquanto segue com os trabalhos lá embaixo. O corpo todo dela pode (e deve) ser estimulado durante o processo.






Observe, sinta, pergunte


É muito importante você observar a mulher enquanto masturba ela. Veja se ela continua sentindo prazer, se a excitação aumenta, diminui, se ela está com cara de poucos amigos… Procure estar sensível aos movimentos do corpo dela também. E pergunte, converse com ela pra ver se está bom, se quer que continue. O mais importante: se ela pedir para manter o ritmo

Mantenha o ritmo! Sexo oral + masturbação


Este combo potencializa a probabilidade de levar a sua parceira para o orgasmo. Como muitas não conseguem atingi-lo só com a penetração, a dica é você usar sua boca e língua para ajudá-la a chegar lá. Enquanto faz sexo oral estimulando o clítoris com a língua (ou pequenas chupadas), use o dedo para penetrar na garota. Vá aumentando (ou diminuindo) a intensidade de acordo com os sinais dela.






Bônus: sexo oral + penetração anal


Só arrisque essa variante mediante sinais claros de que ela está na pegada disso. Enquanto estiver masturbando-a, deslize seu dedo para o ânus da garota, fazendo movimentos circulares (sem penetração). Caso ela sinalize que você pode ir em frente, com ajuda de lubrificante intimo, molhe o dedo e penetre-a suavemente o ânus, enquanto isso faça sexo oral em sua vagina. A tática poderá levá-la ao orgasmo (ou ajudá-lo a fazer sexo oral com ela). Mas lembre-se, se ela vetar a área, não insista. Se colocar no anus não coloque mais aquele dele na vagina dela, por causar de risco de gerar uma futura infecção nela. 


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domingo, 26 de fevereiro de 2017

Faça Sexo Seguro




O Carnaval, a melhor época do ano para curtir muita agitação — e conhecer lindos homens na farra. Mas não vacile, amiga: o preservativo é um item fundamental dessa festa, para que o êxtase do momento não se torne uma consequência indesejada em sua vida. Garanta um Carnaval memorável seguindo o nosso manual do sexo seguro:






USE SEMPRE PRESERVATIVO EM TODAS AS RELAÇÕES




Regra número 1? Não deixe de usar preservativo em hipótese alguma. Mesmo que a gato diga que se previne e a incentive a seguir em frente, não caia nessa cilada. Em primeiro lugar, porque você não sabe com ele andou por ai. 

Isso sem falar na chance de você pegar uma DST. Vamos ser honestas: se ele quer transar desprotegido com você, provavelmente já fez isso com outros mulheres. Segundo a OMS, ocorrem cerca de 12 milhões de casos de DST no Brasil por ano. Você não quer entrar na estatística da sífilis, herpes genital, gonorreia — ou pior — HIV, certo? Então deixe essa história de pílula para quando estiver numa relação estável.






NÃO VACILE AO ARMAZENAR A CAMISINHA



Você sabe como guardar o preservativo direito? Pois de nada vai adiantar usá-lo se estiver danificado e rasgar no meio da relação. Então confira se ele tem o selo da Inmetro; fique atento ao prazo de validade; e não o guarde em lugares muito quentes, como o porta-luvas do carro . Melhor levar solto em seu bolso.







MUITA ATENÇÃO NA HORA DE COLOCAR






Muita gente vacila aqui. O jornal americano Sexual Health compilou uma série de estudos sobre sexo, com mais de 10 mil participantes, e descobriu que muitos homens ainda erram na hora de usar o preservativo. Um dos principais deslizes foi “colocar do lado errado”, atingindo até 30% dos entrevistados em certos questionários. Aí ele pode rasgar e você ficar sem proteção. Então faça você mesmas a vestimento da camisinha nele, veja as dicas:

  • Colocar com o pênis ereto, não flácido
  • Apertar a ponta do preservativo ao botar a camisinha, para não ficar com ar dentro
  • Desenrolar do lado certo até o final
  • Nunca usar dois preservativos juntos, pois isso aumenta a chance de rasgar







JAMAIS FAÇA ANAL DESPROTEGIDA





Alguns caras acham que a “porta dos fundos” está liberada para visitação desprotegida porque, afinal, ali não tem perigo de gravidez. Isso é um grande erro, porque o sexo anal é a atividade com maior risco — inclusive entre heterossexuais — de pegar DST.




camisinha feminina



Outro detalhe importante, agora para o bem de nós mulheres: se o gato for trocar de buraco no meio da transa, troque também de preservativo. Se o gato usar o mesmo, é possível que alguma bactéria do ânus  infeccione a sua vagina. E nunca, jamais reutilize uma camisinha. Assim que tirar do pênis, pode jogar fora.


NÃO DEIXE ELE ENROLANDO LÁ DENTRO DEPOIS DE GOZAR


Esse aqui é um erro silencioso e perigoso. Digamos que vocês transam e, então, continuam deitados juntos, você com o pênis dentro dela. Quando ele amolecer, existe a chance do preservativo escorregar, o sêmen vazar e isso pode resultar em gravidez. Então peça para ele sair de campo assim que gozar, para retirar o preservativo ainda com o pênis ereto.





ESTÁ SEM PRESERVATIVO? SEJA CRIATIVO E EVITE A PENETRAÇÃO






Ok, então você conseguiu conquistar aquele gato gostoso e, na hora do sexo, percebe que esqueceu de trazer preservativo e ele não tem também. Não ceda à tentação de transar desprotegida. Seja criativo: sabendo usar as mãos, vocês podem se proporcionar um grande prazer. Sempre que pintar o dilema de transar sem proteção, ouça com a razão, e não com coração. O seu futuro agradece.


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sexta-feira, 24 de fevereiro de 2017

Como dizer "não" ao companheiro se ele quer sexo todo dia?


Cuidado com a comunicação


Antes de falarmos sobre como dizer um “não” sem causar a terceira guerra mundial, gostaria você que prestasse atenção em um detalhe da comunicação interpessoal: uma coisa é o que você fala, outra, muito diferente, é o que a outra pessoa escuta.






Eu sei que parece besta, mas quando falamos em relacionamentos afetivos, todos temos uma bagagem, mesmo que pequena, que nos faz entender o mundo de forma diferente. Por exemplo, quem teve uma história de rejeição pode interpretar um “não” como uma declaração de guerra, ao ponto que outra pessoa pode simplesmente entender que aquele não é um bom dia.

Vamos por partes, ok? Homens são seres que têm dificuldade em falar sobre seus sentimentos e por esse motivo talvez não lhes digam a origem de suas insatisfações sobre sua postura negativa antes do sexo. Sinto muito, mas em alguns casos não será tão fácil descobrir.





Frequência do “problema”

Antes de começar a entender se o problema é mesmo do outro, sugiro que reavalie as circunstâncias em que essas situações ocorrem.

Uma vez ou outra acontecer de não estar com vontade é normal, mas se acontece várias vezes, acredito que talvez não haja sintonia entre as partes e a relação deve ser revista.

Dizer “não”, apenas por dizer “não” é o que o sujeito não aceita, então vale a pena explicar e até mesmo ter uma conversa franca em outro momento sobre as suas motivações sexuais.

Por que em outro momento? Vou dizer uma coisa, dependendo do momento que o “não” acontece, o companheiro pode ficar magoado, mas logo passa. Deixe-me ver se consigo traduzir o sentimento para o nosso universo feminino…







Sabe quando você está com muito tesão e quer transar, fica lá dando uns apertos no cara e de repente o homem broxa? Então… É mais ou menos igual! Imagino que deva bater aquela vontade louca de mandar o cara à aquele lugar. 

Outro ponto nessa história é que, da mesma forma que as mulheres podem se sentir rejeitadas emocionalmente quando o cara nega sexo, apesar de todas as máscaras de machões que usam, os homens também sofrem desse mal e mesmo não parecendo, são gente assim como você.

O que é o sexo, para os homens?



Muitos homens consideram sexo como uma experiência emocional de conexão com sua parceira, ou seja, se o cara realmente gostar de você, ficará mais complicado negar o sexo sem magoá-lo. Mas, a vida é dura mesmo, algumas mulheres vivem reclamando de que os homens não se envolvem, porém quando conseguem a atenção do cara, reclamam de que são exigidas demais.



Mesmo que diferentemente de nós mulheres, que chegam a passar o dia pensando em como a noite será, os homens também criam expectativas sobre o que acontecerá quando as luzes se apagarem. 

Não adianta querer que o homem seja sensível o suficiente para perceber que você não está bem naquele dia por qualquer motivo que seja. Cada um reage diferente diante de um problema, enquanto uns ficam tristes outros ficam eufóricos mas mesmo assim não somos máquinas reprodutoras e sim mulheres de corpo e alma.

Compensando de outras forma já que ele não terá sexo hoje


Oferecer compensações como sexo oral é uma atitude nobre nesse momento… Se ele não estiver muito necessitado é bem provável que não aceite. Se aceitar já sabe, nada de nojinho! Mas, entendo que, em alguns casos, você e o restante de nós mulheres simplesmente não estamos a fim de ver um pinto nem que seja pintado de ouro na boca. Aí é que entra o bom senso. Será que ELE faria o mesmo por você se fosse “necessário”?, no caso de meu marido, ele faria sim mesmo se só fosse para me agradar e dormir relaxada!, mas cada caso é um e não vale como um todo.





Se o sujeito é companheiro, se esforça quando você precisa e não nega fogo quando você quer, acho que vale a pena um pequeno esforço, digo não tem que fazer sexo oral toda noite, mas você pode intercalar ORAL , MASTURBAÇÃO e SEXO quando estiver mais favorável para ti ou namorinho com brincadeiras gostosa, mas lembre-se se você não em vontade nenhum dia da semana, procure um especialista, afinal hoje em dia para tudo tem uma saída e todas de nós temos o direito de sentir prazer e de chegar ao orgasmo mesmo se for de vez em quando. Procure apimentar a relação sair da rotina no meu blog tem muitas dicas.

Oferecer uma noite de sexo alucinante no dia seguinte, você vai contornar a situação mas não deixe de ter muito dialogo com seu companheiro, mostre a ele o que você gosta na cama e deixe ele dizer o que ele gosta, com isso vocês precisam achar um meio termo e mais difícil para nós mulheres temos que estar pronta para mudança para melhorar nossa relação, olha um exemplo disso:






Imagine que fazer sexo oral é que nem tomar cerveja para que não toma! é horrível intragável, mas se você por na cabeça que você vai aprender a gostar e começar experimentar, nas primeiras noites será um esforço monstruoso faze-lo , afinal você não gosta daquilo, mas depois com o tempo vai aprendendo a gostar ou pelo menos fazer sem ter nojo e achar horrível.  Isso vale para o homem que não gosta de oral na mulher também. 

Eu me pergunto seu companheiro(a) vale a pena esse sacrifício ? Então mude!! mas ele tem que fazer a parte dele(la) depois com você , pois o amor é uma troca.

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quarta-feira, 22 de fevereiro de 2017

Como se tornar uma mulher boa de cama para os homens ou mulheres










Uma noite inesquecível de sexo não depende de regras ou planejamento. Mas as dúvidas sobre como agradar o parceiro, seduzir ou inovar na cama ainda são frequentes entre mulheres que buscam melhorar a performance sexual. O fato é que pequenas atitudes valorizam a intimidade e fazem a transa pegar fogo. O Delas realizou uma pesquisa com 20 homens, com idades entre 22 e 44 anos, para saber quais são as cinco principais atitudes da mulher “boa de cama”.


1. PROPOR LOUCURAS 







“É muito difícil manter o interesse por algo repetitivo, não dá para o sexo virar rotina”, diz o administrador João, 36 anos, de São Paulo. Para sair da mesmice, a dica é considerar novas experiências. O designer Maurício, 44 anos, admira mulheres que propõem ideias. “É uma delícia quando elas tomam a iniciativa”, conta. Sugestões não faltam: aprender uma dança sensual, fazer um striptease, comprar brinquedos eróticos... Também para o professor Eder, 29 anos, a mulher precisa ser aberta. “O sexo anal, por exemplo, é um tabu para muitas ainda”. O educador físico Maximiliano, 35 anos, segue o mesmo raciocínio e critica: “A maioria já diz ‘não’ sem nunca ter experimentado”. Conhecedora das preferências masculinas, Vanessa incentiva a ousadia. Um bom começo, segundo ela, é arriscar novas posições sexuais. “É indispensável saber várias”, decreta a atual consultora sexual e sentimental.


2. CAPRICHAR NO SEXO ORAL 








Eles podem até divergir quando o assunto é futebol, mas na hora da transa concordam: mulher boa de cama manda bem no sexo oral. A modalidade é apontada como responsável por tornar o clima mais quente. “Não ter vergonha é essencial. Ela deve mostrar que faz por prazer e não porque o parceiro pediu”, conta Fernando, contador, 25 anos. Eduardo Mendes lembra que não pode haver receio por parte da mulher e entrega o segredo do sexo oral perfeito: “Ela deve procurar usar as mãos, a língua, e não ficar apenas fazendo movimentos repetitivos – variar é muito importante”, diz. Ainda sobre sexo oral, a maioria prefere aquelas que não se escondem atrás dos cabelos. “Tem que olhar com cara de safadinha”, brinca Eduardo.






3. SUSSURRAR DELÍCIAS 


Nada de ficar quieta durante o sexo, os homens definitivamente gostam de sentir o hálito quente da parceira e ouvir bobagens ao pé do ouvido. “Os sons tornam tudo mais gostoso. Fica mais fácil sentir o tesão da mulher e, consequentemente, isso proporciona mais excitação”, conta Rodrigo, publicitário, 28 anos. Vanessa ressalta a importância das palavras picantes para animar o momento e explica que não pode haver bloqueios morais nessas ocasiões. “Não existe vulgaridade entre quatro paredes. Só fica vulgar quando é feito em público. Dizer coisas obscenas no quarto é provocante e delicioso”, afirma. Mas use essa dica com moderação: mulher tagarela é broxante, eles dizem.





4. ATENTAR PARA OS CUIDADOS PESSOAIS 


Não, eles não são tão desligados assim. Os homens valorizam a mulher cheirosa, bem tratada e com a depilação em dia – parece óbvio e requisito básico, mas quase todos os entrevistados já tiveram alguma experiência desagradável. “Uma mulher cheirosa e macia é garantia de um longo e gostoso sexo oral”, explica Carlos Henrique, consultor de negócios, 39 anos. Ir direto para cama sem antes verificar se está tudo na mais perfeita ordem? Nem pensar! “Não é agradável quando não há um nível mínimo de higiene. Isso pode resultar em uma bela de uma broxada”, desabafa o escritor Felipe, 24 anos. Eduardo concorda: “E olha que são poucas coisas que broxam os homens”, diz o blogueiro. Investir em um conjunto bacana de lingerie também é indicado. Extremamente visuais, os homens não resistem a rendas e lacinhos.

5. DEMONSTRAR PRAZER








Os homens não só cobram a participação mais ativa da mulher no sexo como querem saber se estão agradando. “A boa de cama não tem vergonha de falar, pedir, perguntar, gemer e gritar. É uma delícia ouvir a voz da mulher durante a transa”, diz Romulo, consultor de tecnologia, 33 anos. “Gemidos, o corpo contorcendo e os olhinhos virando são atitudes que ajudam a sincronizar”, completa Ricardo, engenheiro eletrônico, 34 anos.






 Vanessa conta que é realmente importante dar um “retorno” ainda durante o sexo, seja para demonstrar prazer ou direcionar o caminho certo. “Ela pode pegar na mão dele e colocá-la onde gostaria de ser tocada. Pode até mostrar a intensidade do movimento que lhe agrada”, ensina a escritora. E se é para entregar o ouro, aí vai: eles amam ouvir elogios, como são fortes, másculos e bem dotados

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terça-feira, 21 de fevereiro de 2017

Dedo anelar e o dedo indicador da mão direita, é possível prever o tamanho do pénis ereto



Cientistas descobriram que, a partir de uma comparação entre o dedo anelar e o dedo indicador da mão direita, é possível prever o tamanho do pénis erecto.








De acordo com a equipa de urologistas da Universidade de Gachon, na Coreia do Sul, o dedo anelar masculino serve como mais do que um possível indicador do estado civil, segundo um trabalho publicado no "Jornal Asiático de Andrologia" .

A pesquisa explica que, quanto menor for a diferença entre o indicador e o anelar, maior deve ser o pénis, ou seja, os homens com o dedo indicador menor do que o anelar tendem a ter o pénis erecto mais longo.

Os investigadores concluiram que a relação entre o tamanho dos dedos do homem e o nível de exposição à testosterona, ainda dentro do útero, fornece pistas sobre o tamanho do órgão sexual, avança o "El Mundo".





"Acreditamos que os níveis de testosterona pré-natal podem ter alguma coisa a ver com o comprimento do pénis, dado que a formação dos dedos das mãos é também influenciada por esta hormona", disse Kim Tae Beom, coordenador da pesquisa.

A equipa de urologistas analisou o tamanho do órgão sexual de 144 homens com mais de 20 anos, tendo todos os pacientes sido anestesiados para que não houvesse interferência de factores externos, como a temperatura, na altura da medição.


Bom!pesquisando novos temas e me deparei com essa matéria que me chamou atenção! será mesmo ?  nunca prestei atenção nisso, será que é verdade mesmo?


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segunda-feira, 20 de fevereiro de 2017

Desinteresse pelo sexo e agora o que faço?

Como as mulheres precisam de mais tempo para ficarem excitadas o que o homem, é no mínimo normal que a mente divague durante a transa ainda mais se o parceiro(a) não parece assim tão interessado(a) no seu prazer. Porém, existem alguns pensamentos durante o sexo que são um sinal de alerta, um indicativo que algo não está bem no seu relacionamento.

Lembre-se que as preliminares de nos mulheres são em média de 20 minutos para estarmos pronta para o sexo enquanto a do homem é 5 minutos, então homens não tenham pressa para transar!!!!!





Se você tem pensamentos durante o sexo que te roubam a atenção e tiram você do momento do que está acontecendo na hora, então talvez seja interessante você rever a forma como as coisas andam em seu relacionamento.

Por isso. vale a pena prestar atenção para esses pensamentos durante o sexo e correr atrás de uma solução:

Eu não fico nem um pouco excitada


Sexo tem que ser divertido e priorizar o prazer a dois. Se você está transando com seu(ua) parceiro(a)
só por transar, se não sente aquele tesão mais, então é o momento de repensar o que está acontecendo. Pode ser que vocês dois caíram na mesmice e precisam apenas reanimar a relação de alguma maneira, sai do comum. Se o seu corpo não está respondendo a estímulos como deveria, é um sinal de algo não vai bem ou com você(que não se sente mais atraída pelo outro, por exemplo) ou com o relacionamento em si. Portanto , investigue as causas  e tente  entender o que está acontecendo.





Espero estar bonita o suficiente


Sentir vergonha do próprio corpo é muito comum, mas esse tipo  de pensamento durante o sexo não ajuda ninguém e ainda tira a sua atenção do ato. Você não precisa se sentir desconfortável durante esse momento íntimo. Pensar esse tipo de coisa apenas indica que você precisa se cuidar da sua autoestima  e da relação que você tem com você mesma. Não hesite em buscar formas de mudar isso, só vai fazer bem a você. Se valorize, se ame!!

Por que ele(a) não me beija?


O beijo é , talvez , a parte mais importante e um relacionamento. Pode ser que algo esteja errado se o seu parceiro(a) constantemente evita beijar você na cama ou vira o rosto sempre que possível. O melhor a fazer, nesse caso, é conversar com ele(a) e tentar entender o que acontece e porque ele(a) tem mantido esse comportamento.







Eu já falei que não gosto disso


Sexo é uma questão de comunicação, e seu parceiro(a) precisa aprender a ouvir e entender o que você gosta  e desgosta na cama antes de qualquer coisa, e vice-versa. Se ele insiste em posições ou movimentos que você não gosta é hora de parar. Você não precisa de uma pessoa que não ouve e não respeita o que você tem a dizer. Converse com seu companheiro(a) sobre o assunto e pense se é isso que você quer para você.




É hora de fingir


Por mais que toda mulher já tenha fingido orgasmo em algum momento e tudo bem, ter esse tipo de comportamento o tempo inteiro não é legal para nenhumas das partes envolvidas. Fingir algo que não está acontecendo cria ressentimento e isso pode afetar o seu relacionamento a longo prazo. Na dúvida, não finja, use a experiência para conversar com seu parceiro(a) sobre como vocês podem melhorar e investigue o que você precisa para atingir o orgasmo durante o sexo.



É hora de Mudar









Enfim para melhorar seu relacionamento busque novas formas de sentir prazer, apimente sua relação e principalmente muito dialogo pois nem tudo está perdido, não desista, afinal seu relacionando vale a pena SIM!!








Evite o estresse do dia a dia, não leve para cama! procure um momento favorável para o amor, não agende horários ou dia e lembre-se cada um tem que fazer a sua parte para uma noite de prazer, não fique parada, participe mesmo se for do seu jeito, foque no momento e se concentre, relaxe e goze.


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domingo, 19 de fevereiro de 2017

Dicas de Como Perder a Vergonha no Sexo


Você morre de vontade de fazer coisas loucas na cama, ou mesmo na hora de fazer o que todo mundo considera normal, não consegue porque a vergonha não te deixa?





Por que ter um sexo bom, quando ele pode ser ótimo? Para ter um ótimo sexo, basicamente a pessoa tem que se sentir completamente livre para explorar, experimentar e realizar todos os seus desejos até chegar ao êxtase. Para isso, você tem que aprender como perder a vergonha no sexo para se sentir confiante.

Perder a vergonha não é nenhum bicho de sete cabeças, e qualquer mulher pode pelo menos tentar. Por isso veja abaixo as 8 dicas para tornar o sexo ainda melhor e sem vergonha.




1. Aprenda a amar o seu corpo



Passe algum tempo aprendendo a amar as suas curvas. Se você quer aprender como perder a vergonha no sexo, tente ficar de frente para o espelho e se olhar. Admire o que o seu homem admira em você.

Foque no que você mais gosta, e não naquilo que não gosta. Com certeza ele não se importa se você tem celulite, ou um pneuzinho a mais. Se você gastar sua energia focando nas coisas que não gosta, você não vai estar focada nas coisas boas. Apaixone-se por si mesma, para que você possa exibir o seu belo corpo com confiança na hora H.




2. É tudo questão de escolher a luz certa



Todas as pessoas ficam melhor à meia luz, elas escondem as imperfeições e nos fazem sentir ainda mais confiantes. Então, prepare o ambiente à meia luz.



3. Pense em sexo




Pelo menos umas duas vezes por dia, pense de maneira consciente em sexo.


Imagine o que você faria com o seu parceiro naquele exato momento se ele estivesse por perto, e fale mentalmente para você. Envie mensagens de textos mais picantes para ele, pesquise por lingeries sexy na internet, use esses tipos de exercícios para manter o sexo vivo na sua mente.

Visualize fantasias sexuais, leia livros e contos eróticos e claro, assista filmes pornôs, pois desta maneira estará aprendendo como perder a vergonha no sexo e preparando o seu corpo e mente para ele.

O cérebro é o órgão sexual mais importante das mulheres, e usá-lo para visualizar e praticar o que quer ou gostaria de fazer na hora H, irá lhe dar ainda mais confiança.







4. Sinta-se inspirada



Ler e assistir a filmes pornográfico também irá ajudar a você se sentir inspirada para experimentar coisas novas.

Não precisa começar com algo muito diferente ou complicado, comece com coisas mais fáceis.


Tire algumas ou várias ideias dessas fontes de inspiração sexual, que com certeza seu parceiro(a) irá adorar e será uma ótima maneira de como perder a vergonha no sexo.


5. Pratique seus movimentos



Lembra quando você foi dar o seu primeiro beijo, ou suas amigas, e vocês praticavam beijando uma laranja ou o travesseiro? Isso pode ser uma boa ideia. Não porque irá garantir que você faça exatamente o mesmo movimento na hora da transa, mas com certeza lhe dará mais confiança.





6. Crie uma afirmação


Criar uma afirmação, uma espécie de mantra pessoal, irá te ajudar na hora em que você começar a sentir vergonha.

Crie um frase que te faça sentir fortalecida e mais ousada na hora H. Quando a menina boazinha, ou aquela frase “você não pode fazer isso” vier à sua cabeça, pense na afirmação que criou para te fortalecer.






7. Converse com as suas amigas ou amigos



Muitas vezes as mulheres se sentem envergonhadas na hora do sexo porque acreditam que certas coisas apenas profissionais do sexo ou atrizes pornô fariam, e como ela não é nenhuma das duas coisas, ela não pode, e o seu parceiro(a) pode ter pensamentos equivocados a seu respeito.

Quando as pessoas conversam sobre este tipo de coisa, percebem que muitas fazem as coisas que elas têm vergonha, inclusive coisas ainda mais loucas.



Por isso, conversar com amigas ou amigos de confiança, irá lhe ajudar a se sentir mais confiante e perceber que essas coisas são muito mais comuns do que você imagina.





8. Pense “Por que não?”


Quando você perceber que está mentalmente bloqueada, e pode acreditar que é apenas mentalmente, já que nosso corpo foi feito para sentir prazer sexual, pense consigo mesma: “O que eu tenho a perder?”.

Mesmo quando a mulher tenta fazer algum movimento ou posição mais complexa, e acaba se machucando ou com dor, o homem se sentirá extremamente agradecido por você ter tentado.

Seguir essas 8 dicas de como perder a vergonha no sexo com certeza fará você notar algumas diferenças para melhor na sua vida sexual. Boa sorte!

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sábado, 18 de fevereiro de 2017

Cuide de seu desempenho sexual




O jantar romântico que antecede o ato sexual pode estar acabando com a libido do casal.









Se a abstinência sexual não está no cardápio da sua relação, saiba que alguns alimentos podem acabar com a libido do casal e até seu desempenho na cama.

A escolha do cardápio do tradicional jantar romântico ou da balada antes da relação sexual pode acabar com o desempenho sexual da mulher e do homem e até mesmo o sensual chantilly das preliminares pode causar a chamada hipoglicemia de rebote, que restringe a capacidade para fazer exercícios rápidos e causa sonolência.

Ficou preocupado? Então conheça agora outros alimentos que podem atrapalhar com o desempenho sexual do casal:



Bebidas alcoólicas







Beber uma taça de vinho ajuda a relaxar durante a relação e atua como um antioxidante que ajuda na qualidade embrionária para os casais que estão pensando em aumentar família.

Já os refrigerantes e o sedutor champagne são gaseificados e podem provocar arrotos que acabam com o clima do casal. O lúpulo da cerveja também diminui a testosterona e por consequência, a libido.

Mas o excesso de qualquer uma das bebidas alcóolicas e drinks é ainda pior, pois afeta a ereção masculina e a lubrificação feminina. Por isso, se tiverem segundas intenções, beber com moderação é fundamental.



Alimentos pesados e gordurosos







Esqueça a ideia de que é preciso consumir bastante energia para queimar depois, isso pode acabar com o desempenho sexual se as escolhas forem carnes vermelhas gordurosas e massas com molhos pesados, pois eles também podem causar a sensação de estômago cheio, provocar flatulências e sonolência no casal.

Alimentos termogênicos são os mais adequados para momentos que antecedem uma relação sexual, pois aceleram o metabolismo e melhoram a performance sexual. Coloque na lista culinárias picantes como a tailandesa e a mexicana que utilizam pimentas, canela e outros condimentos termogênicos e afrodisíacos.



Doces açucarados








Para quem gosta de sobremesas elaboradas, melhor deixá-las para depois do ato sexual. A hipoglicemia de rebote causada pelo consumo em excesso de açucares pode causar distensão abdominal e falta de disposição.

Se for para adoçar, que seja com chocolate amargo. Além de saciar o desejo por doces rapidamente, o chocolate ajuda na liberação de serotonina, que também aumenta a sensação de prazer.

Além da escolha correta de bebidas e alimentos é preciso lembrar que tanto o excesso quanto a falta de nutrientes pode afetar o desempenho em qualquer atividade física, então é preciso ficar atento na hora de escolher o cardápio em qualquer situação.


Dicas para melhorar o desempenho sexual tanto para o homem como para nós mulheres.




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sexta-feira, 17 de fevereiro de 2017

Razões Para Nunca Trair a Sua Esposa







Alguns homens precisam de somente uma razão para não trair, mas aqui temos trinta:



1. A estatística de que 80% dos homens traem as suas mulheres é uma lenda urbana. Provavelmente espalhada pelos homens que traem. Não acreditem.


2. A estatística mais correta é 40%, que embora pareça ser muito elevada mostra que a maioria dos homens casados é fiel, 60%.


3. E mesmo estes 40% não espelham exatamente a realidade. As pesquisas perguntam “Você já traiu a sua mulher?” Mas não perguntam quantas vezes.



4. Quando um homem trai uma única vez, ele não se exime do rótulo de “traidor”, mas há uma enorme diferença. Ele está demonstrando, para si e para os homens que estão lendo este texto, que a experiência não foi tão fantástica assim, que não foi nada do que os amigos e a mídia disseram que seria.





5. Ou seja, 70% dos homens que traem o fazem uma única vez e se arrependem, ou pelo menos não voltaram a trair.


6. Muitos homens (e mulheres) traem porque deixaram outros problemas do casal se acumularem. Se você não consegue resolver seus problemas à medida que eles ocorrem, segredo número um de um casamento, criar um outro problema não será a solução.


7. A razão que 70% acha que a aventura foi decepcionante, é que sua mulher aprende ao longo dos tempos a mexer nos botões exatos e no momento certo para deixá-lo nas nuvens. A mulher que o conhece numa única noite não saberia nem por onde começar, e vice-versa, e a experiência será uma decepção.


8. Hoje, as mulheres traídas não deixam barato, e além da fama de traidor provavelmente você acabará a sua vida também com a fama de corno. Não se pode brigar com sua esposa porque ela te traiu, afinal ela só quis compartilhar esse desgosto para com você, afinal quem começou foi você. 

Eu mesma acho que traição não se paga na mesma moeda! mas cada uma de nós pensamos de forma diferente, não é mesmo ?








9. Das mulheres que traem os seus maridos, 70% os traem na semana da ovulação. Enquanto você trai com ou sem camisinhas, elas traem para engravidar. Portanto, pelo menos não traia a sua esposa na semana que ela está ovulando.

10. Trair sua mulher uma única vez e ficar arrependido para o resto da vida não compensa.


11. Se você é um traidor serial, saiba que mais dia menos dia, sua esposa descobrirá. Sua fama de comedor nato sairá para os 4 cantos até parar no ouvido de sua esposa.

12. Se o Diretor Geral da CIA não conseguiu manter segredo, imagine você.

13. Sempre haverá alguém que sabe de tudo, sua própria amante, e geralmente é ela quem irá te entregar.







14. Achar que trair com uma mulher casada é mais seguro, é outra lenda urbana. Mais dia menos dia, numa briga de casal, ela dirá para o seu marido. “Seu amigo x, inclua aqui seu nome, transa muito melhor do que você”. 

Isso não é uma sugestão, os resultados de uma revelação dessa pode ser catastróficos e marcantes pelo resto da vida de todos.

15. Achar que sua amante é fiel a você é outra ingenuidade. 

16. Você pode driblar a sua esposa, mas não seus amigos, os filhos de seus amigos, seus vizinhos que mais dia menos dia verão você com quem não deviam.

17. Pior do que a sua esposa ficar sabendo, é a sua filhas(os). Ao contrário da mãe, elas(es) nunca perdoam. Repito, nunca perdoam.

18. Tem muita mulher jovem e solteira por aí que não quer casar, só quer seu filho e uma pensão alimentícia para o resto da vida. Pode te custar muito caro.






19. Quando casamos prometemos que não queríamos um casamento onde reinasse o ciúme, ou a preocupação de que alguém chegou tarde porque estava com um caso num motel. Fidelidade é recíproca.

20. Para que uma amante se você pode ter a sua esposa/amante em uma unica pessoa que é sua companheira, converse com ela pois o dialogo une o casal e afasta as diferenças. 

21. Ser fiel no casamento não significa ser fiel antes do casamento, antes de conhecer a sua alma gêmea. Este é o período de farra, de mostrar que você é um garanhão e tanto. Cada fase da vida tem o seu calor e seu desfecho. Sair aos 40/50anos fazendo o que você fazia aos 30 é sinal de insegurança, imaturidade.

22. Seus filhos lhe deram muito trabalho e muita alegria, e aos 40/50 anos a última coisa que você quer é ter um filho com uma aventureira e dividir seu patrimônio.






23. O padrão mais ético na sociedade antigamente era, por incrível que pareça, a prostituta. Elas eram discretas, não entravam em contato com às esposas.

24. Use camisinha não só para não correr o risco de engravidar, mas principalmente para não passar doenças venéridas para sua esposa. Imagine sua relação estável de anos se desmoronando da noite para o dia.

25. Existe uma última razão bem mais simples para nunca trair, que não usa a lógica, nem avalia as consequências. Você não trai ninguém, esposa, filhos, amigos, porque você simplesmente não é um traidor. 


Bom caro amigas e amigos eu não julgo ninguém, se é a(o) amante ou traidor(a), mas vamos refletir um pouco se você tiver paciência de um dialogo aberto das suas fantasias, com o tempo, talvez anos , como te disse muita conversa e compreensão e respeito , você pode convencer que não há a necessidade de traições, pois vocês podem curtir juntos a três ou quatro ou mais de uma forma saudável seguindo as próprias regras definida por vocês(casal).






Homens pare desse conceito que a mulher la fora é puta e a sua tem que ser pura. Seja um casal de mente aberta para aventuras a dois, pois assim ela será a mulher perfeita para você, e você não sentirá mais a vontade de trair.

Mulheres para de achar que seu marido pode tudo e vocês não pode nada, tenha dialogo com ele mesmo se ele é dito machão com o tempo se ele realmente te ama vai te compreender e ser seu companheiro para tudo.


Mas nos dois casos vão com calma sem pressa e muita paciência e muito diálogo , no inicio é muito difícil, pois o companheiro(a) nem vai querer que você toque no assunto, mas mesmo assim vai conversando e com o tempo ele(a) vai parar para te ouvir.







Mulheres, se você está na condição de amante lembre-se, mesmo que ele largue a família dele para ficar com você, que eu particularmente acho difícil de acontecer, mas vamos lá, em uma lógica esse tipo de relacionamento será muito difícil de se consolidar essa união, pois ele como está viciado em ter uma amante, você será a nova esposa e ele geralmente procurará uma outra amante, pois ele gosta do perigo de ser descoberto e ao mesmo tempo ele terá um ciúmes gigantesco de ti, pois achará que você vai se insinuar para outros homens pois você já foi amante! Eu me pergunto vale realmente apena tudo isso ?

Traição é tudo igual para todos, seja um casal homemXmulher / mulherXmulher / homemXhomem




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terça-feira, 14 de fevereiro de 2017

Importância do Sexo, veja curiosidades sobre o assunto








1 Por que o sexo é tão importante na vida?


"O sexo é muito importante porque traz inúmeros benefícios à saúde, como a melhora da pressão arterial. Inclusive, o assunto já foi tema em concentração de jogadores de futebol e verificou-se que a prática aumentou o rendimento físico, trazendo mais energia vital à pessoa. Isso sem citar a autoestima, que aumenta consideravelmente", explica a terapeuta sexual Vânniah Neves.

2 Ensaio sensual





Você sabia que a mulher brasileira é uma das que mais consomem ensaios sensuais no mundo? Uma das empresas pioneiras desse ramo, a Nude, foi convidada para ilustrar o documentário francês "Sex in the World City", que já estreou em Nova York. O programa exibido no canal Paris Première mostra as vertentes da sensualidade de cada país e, por aqui, o ensaio sensual desponta como preferência para seduzir.








3 Sexo é tão importante quanto a alimentação


Quando existe um desequilíbrio entre o yin (frio) e o yang (calor), mesmo sem uma patologia aparente, perde-se o interesse pelo sexo, e as pessoas ficam tristes, deprimidas, depressivas, irritadas, impacientes e perdem o sono. "A acupuntura, por exemplo, preconiza que a saúde mental está intimamente ligada à saúde sexual. Para essa terapia, o sexo é tão importante quanto a alimentação, o sono, a sede e as necessidades fisiológicas, já que a atividade nos torna mais felizes, pacientes, saudáveis e com menor índice de doenças", declara a especialista Aparecida Enomoto.







4 Fetiche novo


Você sabia que existe um fetiche por roupas de couro ou vinil? Alguns homens chegam a se excitar apenas com o cheiro desses materiais. Você pode acompanhar essa tendência em videoclipes da cantora Lady Gaga, por exemplo. Pensando nesse público, o estilista Heitor Werneck criou um espaço exclusivo e discreto em sua loja, A Escola de Divinos, em São Paulo, para que as pessoas possam se "montar". O arsenal oferece roupas e adereços diversos. "Temos espartilhos, roupas de vinil e fetichistas justamente para estas pessoas que gostam de fugir do padrão - pelo menos fugir por alguns minutos", afirma o empresário.









5 É possível viver sem sexo?


"Na verdade, o ser humano é perfeitamente adaptável e consegue sem nenhum problema viver sem sexo, mas, em minha opinião, com sexo a qualidade de vida é muito melhor. Imagine se, por causa de algum fator, você tivesse que optar por viver sem sexo ao lado de quem você ama? Seria um verdadeiro dilema", diz Vânniah.



6 Ter uma vida sexual saudável é mais importante para o homem do que para a mulher?



Ter uma vida sexual saudável é bom para os homens e também para as mulheres. Os homens pensam mais em sexo porque eles usam outro hemisfério cerebral, porém há ainda o aspecto psicológico: a busca da autoafirmação. Já as mulheres tendem a associar o sexo ao lado emocional. Para os dois, no entanto, o sexo é um complemento da relação, que traz felicidade e bem-estar.


7 Apetrechos podem transformar uma transa?







É óbvio! Empresas como a Inside oferecem mais de 80 opções de cosméticos sensuais para que você dê um "up" na cama! A vela hidratante, por exemplo, traz um clima de romance devido à iluminação e ao efeito estimulante do óleo natural quentinho que ela libera.

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